聚焦职业压力热点 提升心理健康素养
——市四医院心理健康科普讲座
走进大邑县委机关
“您认为自己有心理方面的问题吗？”“您感觉到自己有压力吗？”“您怎么觉察到自己的压力呢？”2022年7月5日下午，成都市第四人民医院睡眠医学中心主任、成都市心理健康中心综合部主任何宗岭博士面向大邑县各党政机关、事业单位以及镇（街道）党（工）委主要负责人开展心理健康科普讲座，并以此为契机宣传介绍脑科学研究和医院事业发展，助力推动成都市脑科学医院（电子科技大学成都脑科学研究院临床医院）的建设。
本次讲座以“心理健康与脑科学”为主题，从压力管理训练、心理健康报告、医院工作报告、未来前景展望四个部分进行。何宗岭博士结合案例分享、互动练习方式，有效引导了在场100余名干部进行自我情绪调节与压力释放，从而以更加积极的心态和乐观的精神去面对困难、处理问题和适应生活。
据悉，本次讲座是应大邑县委邀请而开展的心理健康公益活动，也是加深院地双方相互了解的桥梁纽带。市四医院党政领导班子高度重视，并由党委书记何满西带队参加活动，得到了大邑县委书记连华的现场接待与感谢称赞。这次以心理健康为主题的科普讲座，通过对心理健康知识的科普和释放压力方法的讲解，为逐步提升大邑县群众的健康意识和健康素养水平打下基础，也为开启成都市脑科学临床应用研究创新，实现打造国内一流、世界同步具有深度影响力的脑科学医院的目标贡献一份力量。
